É necessário zelar pelo corpo assim como zelamos por um carro. Por que, então, a maioria de nós pensa mais no carro do que no motorista? Por que nos preocupamos mais em cumprir tarefas em casa ou no trabalho a qualquer custo com altos padrões de qualidade e exceleência? Será que é difícil entender que se não tivermos o nosso próprio corpo, que é nosso principal intrumento de trabalho, de vida, não conseguiremos realizar nada?!
Com um pequeno esforço cotidiano podemos estar bem, evitar males e chegar ao fim naturalmente. Chega de aceitar que é normal sentir dor ou que é natural da idade. NÃO é condição absoluta! Não aceite essa inverdade na sua vida!!!!
TOME UMA ATITUDE! UMA ATITUDE DE VIDA!
MuDe! Faça esse esforço e deixe que seu corpo físico e mental seja apresentado a um novo estilo de vida, a uma nova postura.
Um grande abraço
Marianna Lemos
"Em princípio, deveria-se viver 100 anos. Se morrerrmos antes é porque cometemos erros."
L. Ehrenfried - criadora do Método Ginástica Holística
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